Làm thế nào để điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh


Táo bón, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh rất khó điều trị. Nó cũng làm đau lòng bố mẹ khi nhìn thấy con mình chịu đựng sự khó chịu hay đau đớn.

Nhu động ruột của một trẻ sơ sinh phụ thuộc vào độ tuổi và thức ăn.

Một trẻ sơ sinh sẽ bị táo bón nếu sự vận động của ruột ít thường xuyên hơn bình thường. Các dấu hiệu khác bao gồm đi ngoài khó khăn hơn, máu trong phân, bụng đầy chướng và không chịu ăn thấy khó chịu.

Vấn đề này xuất hiện ở trẻ sơ sinh có thể là do sự ra đời của thức ăn đặc, các loại sữa bột trẻ em bạn đang sử dụng, thiếu hoạt động và mất nước.

Mặc dù không phổ biến nhưng trẻ sơ sinh cũng có thể bị táo bón do các vấn đề y tế cơ bản chẳng hạn như suy giáp, bệnh ngộ độc, dị ứng thực phẩm và các rối loạn chuyển hóa.

Nếu con của các bạn bị táo bón thường xuyên hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa. Tuy nhiên, nếu là táo bón nhẹ, bạn có thể thử một số bài thể dục và thay đổi chế độ ăn uống để đối phó với vấn đề này.

Dưới đây là một số cách để điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh.

  1. Các bài tập nhẹ

Để giúp điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh, bạn có thể sử dụng các bài tập nhất định. Chúng giúp cải thiện tiêu hóa và làm cho nhu động ruột tốt hơn, vì thế có thể điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh. Trong thực tế, trẻ sơ sinh hoạt động nhiều ít bị dầy hơi, đau dạ dày và táo bón.

Các bài tập nhẹ

Nếu em bé của bạn đã bắt đầu tập bò hãy khuyến khích chúng bò nhiều hơn. Bài tập đạp chân cũng giúp đỡ rất nhiều. Đặt em bé nằm xuống, giữ khủy chân nhẹ nhàng và bắt đầu di chuyển đôi chân của bé như thể đang đạp xe.

Nếu em bé của bạn đã bắt đầu tập đi hãy giúp chúng đi bộ xung quanh một chút sau khi ăn.

Tránh đặt em bé nằm xuống ngay sau khi ăn.

  1. Mát xa bụng

Mát xa bụng cho bé cũng là một phương thuốc tốt khi trẻ bị táo bón. Xoa nhẹ nhàng khắp vùng bụng cho bé giúp kích thích nhu động ruột. Việc này thậm chí còn giúp làm giảm khí và đau bụng ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, việc mát xa nhẹ nhàng giúp con bạn ngủ tốt.

Mát xa bụng

Đặt bé nằm xuống.

Bôi một chút dầu ô liu ấm hoặc dầu dừa lên vùng bụng của bé

Xoa bụng bé nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ khoảng 3-4 phút.

Làm vài lần trong suốt cả ngày, cho đến khi con của bạn có nhu động ruột bình thường.

  1. Tắm nước ấm

Cho bé bị táo bón tắm nước ấm để thư giãn cũng có thể giúp ích rất nhiều. Việc này giúp mọi thứ trong cơ thể di chuyển nhanh hơn và thậm chí giúp giảm bớt đầy hơi.

Tắm nước ấm

  • Cho nước ấm vào bồn tắm của bé.
  • Tắm cho bé.
  • Xoa bụng cho bé khi bạn lau khô bé.
  1. Men vi sinh

Một số bé bị táo bón có thể dùng lợi ích từ men vi sinh. Trong men vi sinh có chứa một tá vi khuẩn sống tương tự như những vi khuẩn tồn tại tự nhiên trong ruột.

Men vi sinh

Trong một nghiên cứu công bố trên tạp chí JAMA Pediatrics năm 2014, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc sử dụng lactobacillus reuteri trong 3 tháng đầu phát triển của bé có khả năng làm giảm sự phát triển của bệnh rối loạn tiêu hóa chức năng, chẳng hạn như táo bón, đau bụng và trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ con.

Bạn có thể cung cấp men vi sinh cho bé bằng cách cho bé ăn một chút sữa chua có chứa vi khuẩn sống.

Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ nhi khoa của bạn về một số sản phẩm bổ sung men vi sinh phù hợp cho trẻ sơ sinh.

  1. Bổ sung lượng chất lỏng

Hydrat hóa thích hợp là điều cần thiết cho việc nhu động ruột đầy đặn. Đối với trẻ nhỏ, nước và sữa là lựa chọn tuyệt vời để cung cấp nước cho chúng và giúp chức năng tiêu hóa của chúng trơn tru hơn. Điều này sẽ đảm bảo nhu động ruột đều đặn và giúp ngăn ngừa táo bón và đầy hơi.

Bổ sung lượng chất lỏng

Hãy cho bé uống đều đặn. Để cải thiện tiêu hóa, bạn có thể cho bé uống nước ấm.

Ngoài việc cho uống nước ra, bạn có thể cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa ngoài.

  1. Hạt thì là

Hạt cây thì là cũng rất hữu ích trong việc điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh. Chúng kích khích sự vận động cơ trơn tru trong đường tiêu hóa, giúp tiêu hóa khỏe mạnh và nhu động ruột đều đặn. Hạt thì là cũng ngăn chặn việc đầy hơi.

Hạt thì là

Cho 1 thìa cà phê hạt thìa là nghiền nát vào khoảng 2 chén nước.

Đun sôi và để nó sôi lăn tăn trong vòng 10-15 phút.

Lọc lấy nước và để nó nguội.

Cho bé uống ½ đến 1 muỗng cà phê nước này một vài lần trong ngày.

Các bà mẹ cho con bú nên uống trà thì là 2 hoặc 3 lần một ngày.

  1. Nước ép táo

Bạn có thể cho bé uống một lượng nhỏ nước ép táo để giúp giảm táo bón vì nó có tác dụng nhuận tràng nhẹ. Nó chứa pectin giúp cho nhu động ruột đều đặn.

Nước ép táo

Tuy nhiên, không nên cho bé ăn táo xay vì nó chứa hàm lượng pectin cao có thể làm phân săn chắc lại và dẫn đến táo bón.

Nếu bé đang tập đi bạn có thể cho bé uông 50 – 110 gram nước táo một lần một ngày và 110-160 gram trẻ sơ sinh. Nếu có thể, bạn nên ép nước táo tại nhà từ những trái táo hữu cơ, thay vì mua nước trái cây đóng gói sẵn.

  1. Mận

Mận là một loại trái cây có nhiều chất xơ có thể giúp chống táo bón ở trẻ sơ sinh. Tính nhuận tràng tự nhiên giúp điều hòa nhu động ruột.

Mận

  • Đối với trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi trở xuống, thêm 1-2 muỗng canh nước ép mậnvào ½ cốc sữa mẹ hoặc sữa ngoài hoặc chỉ chỉ là nước trắng. Cho bé uống 1-2 lần một ngày để điều chỉnh nhu động ruột.
  • Đối với trẻ lớn hơn, pha loãng nước ép mận theo công thức dành cho bé trước khi cho bé uống.
  • Nếu là bé đang ăn thức ăn đặc, bạn có thể thử cho bé ăn mận xay nhuyễn.

Lưu ý: Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi cho bé uống nước ép mận vì nó có chứa chất kích thích ruột tự nhiên.

  1. Đường nâu

Một số chuyên gia thậm chí còn đề nghị sử dụng đường nâu để điều trị cho những trẻ bị táo bón. Nó giúp làm mềm phân, như vậy con bạn có thể tạo ra nhu động ruột nhanh hơn và thường xuyên hơn.

Đường nâu

  •   Trộn ½ muỗng cà phê đường nâu trong 2-3 muỗng canh nước sôi để nguội.
  •   Khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn.
  •   Cho bé uống 3 lần một ngày, trước khi cho ăn thức ăn đặc.
  1. Những thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ giúp làm mềm phân bằng cách cung cấp nước cho chúng, làm cho chúng chương lên và dễ dàng đi ra ngoài. Nếu em bé của bạn đã bắt đầu ăn thức ăn đặc, cố gắng cho thêm một số loại thực phẩm giàu chất xơ vào chế độ ăn uống của bé.

Những thực phẩm giàu chất xơ

  • Thêm một vài loại thực phẩm giàu chất xơ như bông cải xanh, lê, đào, đậu Hà Lan hoặc táo bỏ vỏ vào chế độ ăn uống của bé. Bạn có thể cho bé ăn những thực phẩm này ở dạng xay nhuyễn hoặc luộc.
  • Bạn thậm chí có thể thử cho bé ăn các loại ngũ cốc có chứa lúa mạch hay cám.
  • Một lựa chọn khác nữa là cung cấp cho bé một lượng nhỏ các loại ngũ cốc nấu chín như lúa mạch, yến mạch hoặc hạt quinoa.

Các bà mẹ đang cho con bú cũng nên cho các loại thực phẩm giàu chất xơ vào chế độ ăn uống của mình.

Lời khuyên bổ sung

  • Tránh ăn bột gạo quá đặc.
  • Tránh cho bé ăn các loại thực phẩm gây táo bón như gạo, chuối và cà rốt nấu chín.
  • Tạo thói quen đi vệ sinh thường xuyên và kích khích cho bé đi ngoài.
  • Đảm bảo một vị trí tốt cho bé khi bé có nhu động ruột.
  • Các bà mẹ đang cho con bú nên hạn chế các sản phẩm từ sữa trong chế độ ăn uống của mình.
  • Tránh cho bé uống sữa bò vì nó có thể gây khó tiêu hóa.
  • Đừng cho bé uống thuốc táo bón, trừ khi được bác sĩ kê đơn.
Trung PV

The more you share, the more you get!!!

Làm thế nào để điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh